ฟัง Podcast ได้ที่นี่
Podcast ล่าสุด
EP.60 8 แอปที่ช่วยให้เราบริหารเวลาได้ดีขึ้น
ตอนนี้ผมแชร์ 8 แอปเจ๋งๆที่ผมเคยใช้และน่าจะช่วยให้เราบริหารเวลาได้ดีขึ้น คลิกที่ลิงค์เพื่อดาวน์โหลดได้เลยครับ ส่วนใครอยากจะฟังเทคนิคเพิ่มเติมในแต่ละหัวข้อก็คลิ๊กที่ลิงค์ EP เก่าๆได้เลยครับ Forest (ลิงค์ดาวน์โหลด iOS…
EP.51 กฏ 72 ชั่วโมง ที่จะช่วยจุดไฟในตัวคุณ
คุณเคยรู้สึกไฟลุกจากการไปฟังสัมมนาหรือดูคลิปเจ๋งๆซักอัน แต่สุดท้ายกลายเป็นว่าไม่ได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันมั้ยครับ? ผมมีอาการนี้บ่อยมาก.. จนกระทั่งได้มารู้จักกับ “กฏ 72 ชั่วโมง” เทคนิคอันนี้นอกจากจะช่วยผมจุดไฟที่อยากจะสร้างการเปลี่ยนแปลงให้กับตัวเอง ยังช่วยให้ผมสร้าง momentum ในการทำงาน…
EP.45 วิธีตั้ง New Year’s Resolution ให้ปี 2020 เป็นปีที่ดีที่สุดตั้งแต่เกิดมา
ถ้าเราไม่มีเป้าหมายในชีวิต เราก็จะเหมือนกับนักฟุตบอลที่วิ่งขึ้นวิ่งลงในสนามแต่ไม่เคยเตะลูกบอลเข้าประตู Bill Copeland บทความของ Forbes บอกไว้ว่าคนที่ตั้ง New Year’s Resolution…
EP.44 ทำอย่างไรเมื่อ “หมดไฟ” ในการทำงาน คู่มือพิชิตอาการ Burnout
คุณเคยรู้สึกหมดไฟจนไม่อยากไปทำงานมั้ยครับ? ผมเองเจอบ่อยเลยครับ ทำให้ต้องหาวิธีรับมือกับอาการ Burnout เป็นประจำ เมื่อก่อนคิดว่าผมเป็นแบบนี้อยู่คนเดียว แต่พึ่งมาค้นพบว่า Burnout เป็นเรื่องที่คนจำนวนไม่น้อยเลยต้องเผชิญกับปัญหานี้ (Gallup…
EP.43 วิธีจัดลำดับความสำคัญในชีวิต
“ถ้าเราไม่รู้จักจัดลำดับความสำคัญของชีวิต คนอื่นก็จะทำให้เรา” ~ Greg McKeown ระหว่าง เรื่องงาน เรื่องเงิน สุขภาพ ครอบครัว…
EP.42 การสร้างนิสัยแบบง่ายๆที่ใครก็ทำได้
เคยพยายามจะสร้างนิสัยอะไรซักอย่าง แต่ทำไม่สำเร็จซักทีมั้ยครับ? นิสัยถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ถ้าเรามีนิสัยที่ดีที่จะช่วยให้เราประสบความสำเร็จได้ง่าย แบบไม่ต้องเหนื่อยมาก ในขณะเดียวกันถ้าเรามีนิสัยที่แย่ๆไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน สุขภาพ ความสัมพันธ์ ไม่ว่าเราทำอะไร มันก็จะดูยากไปหมด…
ติดตาม คนสร้างเวลา
กรอกอีเมล์ไว้จะได้ไม่พลาดอัพเดทพอดแคสต์และเนื้อหาดีๆที่จะช่วยเพิ่มเวลาให้คุณ
